Balance - Selbsthilfegruppe Bipolar Betroffener in Berlin

Aktuelles & Termine

 

Nicht versäumen:
4. bipolaris-Infotag: Psychotherapie

am 28.08.2010

 

Telefonliste Stand 16.06.2010

 

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Informationen zur Bipolaren Störung und zur Selbsthilfegruppe

Info: Der Newsletter kann jederzeit abbestellt werden.

Was passiert beim Treffen

Bei unserem Treffen sind meist zwischen 6 und 12 betroffene Frauen und Männer anwesend (siehe auch Wer wir sind). Wir arbeiten gemeinsam und ohne Anleitung durch einen Arzt oder Therapeuten.

 

Am Anfang blitzen wir. Im Blitz hat jeder die Möglichkeit ungestört zu sagen, wie es ihm geht und was ihn die letzte Zeit so bewegt hat.

 

Aus dem Blitz entwickelt sich meist die Themen, die wir dann gemeinsam besprechen. Oft gibt es spannende Erfahrungsberichte und Diskussionen, eigentlich nimmt man aus jeder Sitzung etwas mit.

 

Jede(r) hat die Möglichkeit, über sich und seine Erfahrungen zu reden. Aber natürlich muss man nichts sagen, kann auch einfach nur zuhören. Ratschläge geben wir dann, wenn sie nachgefragt werden.

 

Zum Abschluss, nach knapp anderthalb Stunden, gibt es noch einen kurzen Abschlussblitz.

 

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